Бестселери дієтичних книжок березень 2015 р. - США - веганські, енергетичні страви; Великобританія - безкоштовно

бестселери
У США 10-денне зелене очищення смузі (очищення від детоксикації) знову в силі, а дієта 20/20 (дієтична їжа, необроблена циклічна дієта) також займає перше місце у рейтингах більшу частину місяця. Безглютенові дієти, такі як зерновий мозок та пшеничний живіт, а також GF плюс молочні продукти та нульова дієта та їжа без цукру. Живити. Світіння. популярні.

У Великобританії Deliciously Ella (веганська, вільна) продовжує добре продаватись і їсти. Живити. Світіння (без глютену, без молочних продуктів, без рафінованого цукру) піднялося вгору у рейтингах. Швидка дієта (періодичне голодування) знову зросла в популярності, хоча і не на висоті, яка була минулого року, коли це здавалося майже єдиним шляхом.

Позиції в хіт-парадах бестселерів відповідають знімку продажів книг від Amazon. Цифра в дужках поруч із головними заголовками - це рейтинг у всіх книгах - напр. Їсти. Живити. Світіння. є ні. 69 найпопулярніших книг у США та №. 4 книги продажу та № 90 продаж Kindle у Великобританії на Amazon на момент написання статті.

Дієти бестселерів США березень 2015 року

США Здоров’я, фітнес та дієта * Спеціальні дієти Хвороби та фізичні захворювання *
1 10-денна детоксикація цукру - Kindle (k34) - 4 плани детоксикації цукру Кухня бандитів (19) - Веганська кулінарна книга Зерновий мозок - без глютену, без перероблених вуглеводів та цукру
2 Дієта 20/20 (20) -
Харчова їжа, необроблена, циклова дієта		 Натхненний (42) - Кулінарна книга з овочів та фруктів, спіралізована Ціле - Kindle - Цілісні продукти, веганські
3 10-денне зелене очищення смузі (29) - дієта з високим рідинним очищенням Пшеничний живіт - Аудіо - Книга дієти з низьким вмістом вуглеводів без глютену Аутоімунне рішення - Видаліть харчові токсини та запальні продукти, наприклад цукор, кофеїн, глютен, молочні продукти
4 Дієта нульового живота (34) - цільна їжа, без глютену, без молочних продуктів, без цукру, необроблена Їсти. Живити. Світіння. (69) - Без глютену, без молочних продуктів, без рафінованого цукру Зерновий мозок - Kindle - без глютену, без перероблених вуглеводів та цукру
5 Пшеничний живіт - Аудіо - Книга дієти з низьким вмістом вуглеводів без глютену Повна вегетаріанська кулінарна книга (71) - Вегетаріанська книга рецептів Беручи під увагу вашу родючість - необроблена їжа, відсутність кофеїну та алкоголю

* включені лише книги з рекомендаціями щодо харчування