Армійський калькулятор жиру (чоловіки) - Академія калькуляторів
Введіть свій вік, зріст, окружність шиї та обхват талії в калькулятор нижче, щоб визначити відсоток жиру в організмі. Цей калькулятор використовує формулу, створену для програми складу тіла армії.
Формула жиру армійського тіла
Наступна формула використовується армією для розрахунку приблизних відсотків жиру в організмі.
% BF = (86,010 * log10 (талія - шия)) - [70,041 * log10 (висота)) + 36,76
- BF% - це відсоток жиру в організмі
- талія - це ваша окружність талії (в)
- шия - це окружність вашої шиї (в)
- висота (в)
Незважаючи на те, що ця формула не є на 100% точною для всіх органів, це гарне наближення, щоб просіяти тисячі можливих заявників. Якщо ви подивитесь на формулу вище, найкращий спосіб зменшити цей відсоток жиру в тілі - зменшити об’єм талії, що робиться за рахунок схуднення загалом
Втрата ваги залежить від простої формули вживання менше калорій, а потім ви спалюєте.
Вимоги до армійського жиру
- Вік від 17 до 20 років - 20% для чоловіків, 30% для жінок;
- Вік від 21 до 27 років - 22% для чоловіків, 32% для жінок;
- Вік від 28 до 39 років - 24% для чоловіків, 34% для жінок;
- Вік старше 40 років - 26% для чоловіків, 36% для жінок.
Пов’язані терміни
| армія тіло жиру калькулятор - - |
| армія калькулятор зросту та ваги |
| армія bmi калькулятор - - |
| калькулятор ваги армії |
| армійський жир на тілі |
| армійські норми жиру в організмі |
| армія жиру діаграма тіла |
| армія bmi |
| армійський калькулятор жиру на тілі 2018 року |
| армійський стрічковий калькулятор - |
| армія калькулятор зросту та ваги 2017 року |
| військовий калькулятор жиру на тілі - |
| армійський жир на робочому аркуші - |
| відсоток жиру в армії |
| армійський калькулятор жиру - |
| нам армія калькулятор жиру в організмі - |
| армія ht wt калькулятор - - |
| армія стрічка калькулятор - - |
| армія калькулятор зросту та ваги 2018 року |
| калькулятор відсотка жиру в армії - |
| армійський калькулятор жиру в тілі 2019 |
| калькулятор складу армії |
| армія таблиці жиру на тілі |
| військовий bmi калькулятор - - |
| Калькулятор жиру в тілі - |
| армії bmi стандарти |
| армія bf калькулятор - - |
| армія bmi діаграма |
| армія жировий відклад |
| армія калькулятор зросту та ваги 2019 |
| армія abcp калькулятор - - |
| діаграма складу тіла армії |
| армія тіло жирової діаграми чоловічого |
| калькулятор маси тіла армії - |
| армії bmi вимоги |
| армія тіла форма жиру |
| армійський жировий прошарок |
| американський тест армійської стрічки |
| приблизно калькулятор зросту та ваги |
| стрічка висоти та ваги армії |
| da 5500 калькулятор |
| калькулятор жиру на тілі американської армії - |
| армія тіло калькулятор - - |
| армія калькулятор зросту і ваги 5500 |
| армія жіночих норм жиру в організмі |
| армія калькулятор зростання і ваги |
| da 5500 калькулятор 2018 |
| da form 5500 калькулятор - - |
| графік процентного вмісту жиру в армії |
| армійський калькулятор жиру на тілі 2017 року |
| американські стандарти жиру в тілі |
| армія жиру на робочому аркуші жінки |
| військовий графік bmi |
| армія калькулятор жиру на тілі |
| армія bf calc |
| армія жіночий калькулятор жиру |
| армія тіло жирової діаграми жінки |
| калькулятор ваги |
| армія стрічкова діаграма |
| армійські потреби в жирі |
| американський калькулятор зросту та ваги |
| армійська стрічка тестова діаграма |
| армія калькулятор відсотка жиру - - |
| діаграма складу жиру в армії |
| da 5500 калькулятор 2017 |
| приблизно жир на тілі |
| відсоток жиру в армії США |
| армія стрічка тест жінка |
| армія жиру робочий аркуш чоловічий |
| армія apft калькулятор жиру на тілі - |
| армія калькулятор складу жиру в організмі - |
| дод калькулятор жиру в тілі - |
| нам армійський жир |
| армія bmi стандарти жіноча |
| оцінка відсотків жиру для армії чоловіків |
| британська армія bmi калькулятор - |
| військовий стрічковий калькулятор |
| армія ht і wt калькулятор |
| формула жиру в армії |
| показник жиру в тілі американської армії |
| армія ht калькулятор ваги - |
| військовий калькулятор жиру |
| apft стрічковий калькулятор - - |
| армія жирових відкладень |
| нам армійський калькулятор жиру - |
| армія вага і стрічковий калькулятор |
| армія 5500 калькулятор |
| армія prt калькулятор жиру в організмі - |
| допустима армія жиру в організмі |
| додаток калькулятор жиру в армії |
| армія калькулятор жиру на тілі 2013 Excel |
| максимум жиру в армії |
| індекс маси тіла армії |
| діаграма жиру в армії США |
| da form 5500 калькулятор травень 2013 |
| відсоток жиру в тілі |
| армія bmi стандарти 2019 |
| apft ht wt калькулятор - - |
| армія калькулятор жиру в організмі метрика - |
| армія bmi стандарти чоловіча |
| армійський тест на жир на тілі |
| армійський тест на жирову стрічку |
| калькулятор маси тіла армія |
| жіночий відсоток жиру в армії |
| нам військовий калькулятор жиру - |
| армійський калькулятор abcp - |
| калькулятор жиру на тілі національної гвардії |
| армія apft калькулятор зросту та ваги |
| калькулятор маси тіла армії - |
| армія bmi макс |
| армія bmi масштабу |
| максимальний відсоток жиру в тілі армії |
| армійський зріст вагової стрічки |
| apft bmi калькулятор - - |
| армія вимірювання жиру в організмі |
| армія bmi стіл |
| військовий калькулятор зросту та ваги |
| військова діаграма жиру |
| армія зріст вага кал |
| тест жіночої армії на стрічку |
| США армія bmi вимоги |
| калькулятор ваги армії США - |
| ht wt армійський калькулятор - - |
| армія ht і калькулятор ваги |
| da 5501 калькулятор |
| армія калькулятор зайвої ваги - |
| військовий калькулятор процентного вмісту жиру - |
| метричний калькулятор жиру в армії США |
| армія чоловічий калькулятор жиру |
| армія жіночий стрічковий калькулятор |
| максимальний відсоток жиру в тілі армії |
| військовий калькулятор ваги |
| американський калькулятор ваги - |
| діаграма окружності жиру армії |
| армійський вміст жиру в робочому аркуші - |
| армія bmi 2019 |
| армія норми жиру на тілі чоловіки |
| армія bmi діаграма чоловічого |
| apft жировий калькулятор - |
| prt калькулятор жиру в організмі - |
| військовий калькулятор процентного вмісту жиру - |
| армія калькулятор зросту та ваги тіла |
| армія зріст і вага розрахунку |
| військовий калькулятор стрічки |
| армійська жирова стрічка |
| армія bmi калькулятор 2019 |
| жир на тілі американської армії |
| армія тіло жиру калькулятор діаграми |
| норми відсотків жиру в армії |
| США армія ht wt калькулятор - - |
| армія 5501 калькулятор |
| армія жіночий калькулятор зросту та ваги |
| ht і wt калькулятор армії |
| калькулятор норм ваги армії - |
| США армія bmi стандарти |
| армія пт стрічковий калькулятор - |
| армія вимірювання жиру в жіночому тілі |
| армія bmi тест |
| армія шиї калькулятор талії |
| da form 5501 калькулятор |
| армія склад жиру на робочому аркуші |
| військовий калькулятор жиру в організмі - |
| Таблиця жиру в тілі |
| армія bfp калькулятор - - |
| калькулятор значення окружності армії - |
| військові вимірювання жиру |
| калькулятор стандартів ваги армійського зросту |
| армія apft зріст ваги калькулятор - - |
| армія bmi робочий аркуш |
| армія зріст ваги стрічка калькулятор - - |
| американський армійський тестовий калькулятор - |
| армія жіночого жиру |
| армія калькулятора abcp - |
| армія bmi для жінок |
| армія вага калькулятор - |
| армія da 5500 калькулятор - - |
| армія apft стрічковий калькулятор - - |
Щоб переглянути це відео, увімкніть JavaScript і подумайте про оновлення до веб-браузера, що підтримує відео HTML5