6 смачних і корисних сирів з низьким вмістом жиру для профілактики дієти з низьким вмістом жиру
Ми перевірили їх усіх, щоб знайти найсмачніші молочні продукти для вашого раціону
1. КРАЩИЙ НИЗКОЖИРНИЙ СИР: ЧЕДАР
Кабот 50% легкий вермонтський чеддер З гладкою, здобною текстурою та ароматним присмаком, цей сир також поставляється в закусочних упаковках.
На 1 унцію порції: 70 кал, 4,5 г жиру
2. НАЙКРАЩИЙ РОЗМИСЮВАНИЙ НИЗКОЖИРНИЙ СИР
Огірковий кріп Alouette "Якраз потрібна кількість кропу", - зазначив один із задоволених випробувачів. І його цифри в самий раз також.
На 2 ст.л. порції: 50 кал, 4 г жиру
3. НАЙКРАЩИЙ НИЗКОЖИРНИЙ СИР З ДОГЛЯДОМ
Сміється корова легкі укуси сиру для гурманів Ці кремові кубики вкладають багато гострого клювання в кожну 6-калорійну шматочок.
На порцію 3/4 унції: 35 кал, 2 г жиру
4. КРАЩИЙ НИЗКОЖИРНИЙ СИР: МОЦЦАРЕЛА
Полі-O Частина знежирена моцарелла М’який смак і 1 г менше насиченого серця насиченого жиру на порцію.
На 1 унцію порції: 70 кал, 5 г жиру
5. НАЙКРАЩИЙ КРЕКЕР ТОПЕР НИЗКИЙ СИР
Легендарне світло Ця гладка кремова гауда була улюбленою серед тестувальників, які любили її "м'яко різкий" смак і "шовковисту" текстуру.
На 1 унцію порції: 86 кал, 5 г жиру
6. КРАЩИЙ НИЗКОЖИРНИЙ СИР: ШВЕЙЦАРСЬКИЙ
Jarlsberg Lite Скибочка містить половину звичайного жиру і на третину менше калорій; він має м’який, горіховий смак і навіть добре тане.