147 Портал Ідо - Це; s Ніколи не пізно, щоб почати переїзд • Знайди своє плем’я • Дон; t Зупиніть відтворення
Ido Portal завжди був одержимий фізичним.
Його одержимість не полягає в певній дисципліні, такій як бойові мистецтва чи сила ... його пристрасть - рух.
Після пошуків учителів руху в усьому світі Ідо вийшов сухим і вирішив стати тією людиною, яку шукав.
Протягом багатьох років він подорожував світом як викладаючи, так і навчаючись у різних викладачів: від остеопатів, мануальних терапевтів та лікарів до професійних танцюристів, йогів, спортсменів, артистів цирку та бійців.
Майстер-класи Ідо стали дуже популярними, і він проводить щорічний захід "Табір руху".
Спільнота та культура розвивались навколо його ідей, а головне навколо руху - культури руху.
У цьому епізоді ми обговорюємо:
- Дитинство Ідо
- Хто надихає ідо, минулого і сьогодення
- Рух є синонімом життя
- Справжня пристрасть Ідо
- Звідки ми знаємо, чи робимо ми достатньо кроків щодня?
- Що їсть Ідо?
- Думки Ідо про веганську дієту
- Ідо спить 9 годин на ніч і дрімає
- Прийом мінералів для боротьби зі стресом
- Люди - це складні, тендітні істоти
- Важливість перебування в племені
- Як змінюються наші моделі рухів у міру старіння?
- Не припиняйте грати
- Як повернути гру у своє життя
- Не сприймайте себе занадто серйозно
- Витрати, пов'язані з непереїздом
- Ніколи не пізно почати рухатися
- Як рух впливає на ваш мозок
- Люди - найкращі рушії на планеті
- Важливість дотику людини
- Ранкова рутина Ідо